Barakaldoko gazteek kirola doan egiteko aukera izango dute Gazte Trainning programaren itzulerarekin

0

Martxoaren 22tik maiatzaren 17ra doako jarduerak eskaintzen dira, hala nola eskalada, mendira irteera edo arrauna itsasadarrean. Izena martxoan eman daiteke topalekuetan eta 944 78 95 97 eta 944 78 96 41 telefonoetan.

Gazte Trainning, Barakaldoko nerabeen artean kirola eta bizi-ohitura osasungarriak sustatzea helburu duen gazte-jardueren programa, itzuliko da. Jarduerak martxoaren 22an hasiko dira eskaladarekin eta maiatzaren 17an amaituko dira itsasadarrean arraunaren hastapenei buruzko jarduerarekin. Jarduera guztiak doakoak dira.

Kirola eta aire zabaleko jarduerak egitea osasunaren funtsezko faktoreetako bat da, eta, gainera, faktore erabakigarria da sozializatzeko eta ohitura osasungarriak sortzeko herritar guztientzat, batez ere haur eta gazteentzat. Osasun orokorrean eta forma fisikoan dituen onurez gain, bereziki kirolak biztanleriaren ongizate emozionalean eragiten du, gaur egun egin diren ikerketa ugariek erakutsi duten bezala. «Programa honen bidez, nerabeei askotariko kirol-jarduerak egiten hastea da gure helburua, hainbat kirol-diziplinaren hastapenaren eta aurkezpenaren bidez, eta jarduera horiek hezkuntza-jarduerekin konbinatzea, autozainketan, elikadura egokian, ongizate emozionalean eta, azken batean, osasunean arreta jarriz, ikuspegi integral batetik», adierazi du Jonathan Martín Gazteria zinegotziak.

Hala, datozen hilabeteetan, jarduera-programa bat aurkeztuko da, diziplina erakargarrietan eta erabateko gaurkotasunean (aquabox edo aquadance) hastea barne hartzen duena, familian zumba egiteko saio bat barne hartzen duena (gurasoekin edo tutoreekin), eta saioak estresaren kudeaketa, erlaxazioa edo naturarekiko kontaktua lantzeko prestakuntza-jarduerekin konbinatzen dituena, adibidez.

Martxoko jarduerak:

  • Martxoak 22: Eskalada. Lekua: Climbat Barakaldo. Ordutegia: 17:00-19: 00

Maiatzeko jarduerak:

  • Maiatzak 6: «Frustrazioaren kudeaketa kirolean» landuko duen tailer parte-hartzailea eskainiko da David Rinconen eskutik (Athletic Fundazioko Arreta Integral eta Psikologikoko Departamentuko arduraduna). Lekua: CIS (Los Hermanos parkea) Ordutegia: 17:00
  • Maiatzak 10: Belaunaldien arteko irteera mendira (Peñas Negras). Ordutegia: 10:30-14: 30
  • Maiatzak 17: Arraunaren hastapenak itsasadarrean. Ordutegia: mareen menpe.

Jarduera guztiak doakoak izango dira eta aldez aurretik izena eman beharko da martxotik aurrera ohiko lekuetan: aurrez aurre Zerbitzuaren Topalekuetan (CIS, Los Hermanos parkea, 3. solairua eta Gurutzetako Gizarte Etxea), 94 4789597 (AM) eta 94 4789641 (PM) telefonoen bidez.